朝錬は無し。体重64.3kg。昨日食べ過ぎた。 右足にマメできた。痛くは無いけど違和感あるなぁ。 仁徳天皇陵古墳を2周。ペースは抑えて6~7分/1kmほど。 それでも長袖アンダーにベイパージャケットだと暑い。 暑くなくなったら距離延ばそう。それまでに残業減…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。