体重63.4kg。 戻るのはええ。 起きた時間も、そこからあとも今日はダメ人間でした。 やっぱり休み長いと何もしなくていい分何かしないといけないな。 明後日から仕事だし、明日は洗車だけでもしよう。

TTバイクはドイツメーカーのストークを選択しました。 他の候補はルック596、ニールプライドバイヤモ、サーベロP3等、ノーマルブレーキが使用できるもの、またハンドルまわりが汎用のものを使えることが満たせるもの。 ストークを選んだのは、上記が満たせて…

体重62.1kg。9時間半睡眠。 疲労すると食べていても体重減るのか。それとも食が荒れるから減るのか。 興味はあるけど試せないな。食は拠り所だもの。 日曜雨らしいのでバイクは今日だけ。病み上がりなので強度コントロールできる堺浜で。 土日走れる時、土曜…

体重62.7kg。 今週も疲れた。 特性判断なるものを仕事でやりました。大体あってた気がする。ただ欠点が載ってないヨイショオンリーだからぶっちゃけ意味ないですよね。長所だけで仕事出切るほど秀でていない。 TTバイク。 サーベロかニールプライドかストー…

体重62.8kg。 今週は休養週として頻度落とすので今日は休み。 以下メモ書き TTフレームを選ぶ基準としては ・身長(167cm)に対してポジションが出せる。具体的に言えばリーチ400mm未満でスタックが500mm未満。どちらかというとスタック優先。メーカーによって…

体重62.8kg。8時間半睡眠。 いつもより短い。やっぱり乗った時間と強度に比例するんだな。 天気は晴れ予報でしたが空模様微妙だったのですぐ帰宅できるランで。4周。 雪ちらついてましたが降るって程でもなかったので続行。若干晴れ間もありました。 6分に乗…

体重62.5kg。9時間睡眠。 起きて天気見たらまさかの雪表示。天気図見ると昼すぎあたりまでは大丈夫そうと判断し外走ることに。結果降られました。 心拍175縛り。路面には凍結防止剤が。やだなぁ。 千早赤阪くらいから曇りだしロープウェイに行くまでにフルウ…

Frame:TIME ZXRS BLACK LABEL (size XS) Stem:Monolink Ulteam Stem (110mm) Handlbar:3T ROTUNDO PRO(400mm) Tape:Fizik SUPER LIGHT with fizik logo Front brake:Campagholo CHORUS Rear brake:Campagholo CHORUS Front derailleur:Campagholo CHORUS Rea…