体重63.4kg。 今週超忙しかった。多分来週も。4月末までには何とかして休みとりたいところ。 疲れたので肉食べた。一口目めちゃくちゃ美味しいけど、250g食べると普段野菜と豆腐しか食べていない身からするとおなかいっぱいです。 もうちょい普段から栄養の…
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