体重63.4kg。 今週から30分早く起床し、20分アクティブリカバリーしているけども、まだ体が重いのと仕事早く終われたのもあったので、今日はトレーニングなし。 なかなか走れるタイミングがない。明日走れればいいけど。 エグゼクスバイン強過ぎて笑えねぇ。…
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