体重61.5kg。 今月はあまり上下しなかったけど、若干低めで推移している。 来月で60kg台に乗せたいな。 今日は意味が分からない忙しなさ。そのうえ間が悪い。 帰宅後ラン。 今日は意味が分からないくらい速く快適に走れた。昨日アクティブリカバリー並の運動…
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