2014-08-07 ラン 3km Training 体重61.6kg。 原因不明なイライラ。あーいらいらする。 明日頑張れば当分休みだ頑張ろう。 帰宅後ラン。 一週間ぶりに走るからか、上半身が痛い。でもペースはいい。明らかに足の運びがいいしストライドも大きい。 気がするだけかもしれないけども、気持ちよく走れることはいいことだ。 日が落ちるのが早くなってきた。もう夏も佳境だものね。 あと一日頑張ろう。