バイク ローラー30min
体重66.7kg。
寒い。それはいいけど事務仕事しているのに寒い。ちょっと意味がわからないですね。
最近さっさと帰れないのが地味にストレス。
帰宅後ローラー。
といっても5分くらい強めに回してあとは漠然と回すだけ。やらないよりはいい。
今週はMTBだ。たのしみ。
体重66.7kg。
寒い。それはいいけど事務仕事しているのに寒い。ちょっと意味がわからないですね。
最近さっさと帰れないのが地味にストレス。
帰宅後ローラー。
といっても5分くらい強めに回してあとは漠然と回すだけ。やらないよりはいい。
今週はMTBだ。たのしみ。