2013-12-22から1日間の記事一覧
10時間半睡眠。体重61.9kg。 体重の減少が止まらないうえに体脂肪だけ落ちてる気がしない。もうちょい休んでもいいかもね。 例によって起きた時間が遅かったので堺浜に。メインが強い向かい風でバックが追い風。かなり強かった。 心拍180で踏んでも25km/hく…
10時間半睡眠。体重61.9kg。 体重の減少が止まらないうえに体脂肪だけ落ちてる気がしない。もうちょい休んでもいいかもね。 例によって起きた時間が遅かったので堺浜に。メインが強い向かい風でバックが追い風。かなり強かった。 心拍180で踏んでも25km/hく…