2014-03-15から1日間の記事一覧
体重61.5kg。9時間半睡眠。 早く起きれたものの準備に時間かかりすぎていつもどおりな時間に出撃。 朝食がシリアルにバナナ2本、紅茶。道中お腹すいていたんでもうちょい増やすべき。 暖かそうだったのでスポーツバルム無し、心拍180まで。 今日は登りでもあ…
体重61.5kg。9時間半睡眠。 早く起きれたものの準備に時間かかりすぎていつもどおりな時間に出撃。 朝食がシリアルにバナナ2本、紅茶。道中お腹すいていたんでもうちょい増やすべき。 暖かそうだったのでスポーツバルム無し、心拍180まで。 今日は登りでもあ…