2014-03-21から1日間の記事一覧
体重62.5kg。9時間睡眠。 体脂肪が10%フラットに入るようになってきた。うまいこと脂肪だけ減ってる感じ。 セット解除するの忘れてたタイマーで起床。普通に晴れてるけど外走る気分ではなし。 うだうだしている間に昼になり、買い物に赴き映画見て過ごす。 …
体重62.5kg。9時間睡眠。 体脂肪が10%フラットに入るようになってきた。うまいこと脂肪だけ減ってる感じ。 セット解除するの忘れてたタイマーで起床。普通に晴れてるけど外走る気分ではなし。 うだうだしている間に昼になり、買い物に赴き映画見て過ごす。 …