2014-04-12から1日間の記事一覧
体重62.5kg。 朝起きてPCが起動しない。何回かやると動いた。よくわからん。 朝食後堺浜。半袖ショーツにアームウォーマー。 心拍190縛り。基本的にエアロポジション。 エアロポジションとることには慣れてきたけど、持続するのは変わらずしんどい。 幅を狭…
体重62.5kg。 朝起きてPCが起動しない。何回かやると動いた。よくわからん。 朝食後堺浜。半袖ショーツにアームウォーマー。 心拍190縛り。基本的にエアロポジション。 エアロポジションとることには慣れてきたけど、持続するのは変わらずしんどい。 幅を狭…