2014-04-20から1日間の記事一覧
体重62.9kg。9時間半睡眠。 昨日結構食べたのに増減なし。 昼前まで雨雲は来なさそうだったので、さっさと準備して堺浜へ。曇り空だったので腕にウォーマー装備。 TTバイクの慣熟走行。心拍はZone4維持で。 ポジションには慣れてきたけど、まだ腕が痛くなる…
体重62.9kg。9時間半睡眠。 昨日結構食べたのに増減なし。 昼前まで雨雲は来なさそうだったので、さっさと準備して堺浜へ。曇り空だったので腕にウォーマー装備。 TTバイクの慣熟走行。心拍はZone4維持で。 ポジションには慣れてきたけど、まだ腕が痛くなる…