2014-06-07から1日間の記事一覧
体重63.8kg。 目覚まし切るの忘れて自然に起きるまで寝るつもりが7時くらいに起床。 外は雨降りそうになかったけど、外出る気にならなかったので家でローラー。 準備が面倒なのが要因でもある。 10分Zone4→10分レストの繰り返し。ふもっふおもしろいな。 ロ…
体重63.8kg。 目覚まし切るの忘れて自然に起きるまで寝るつもりが7時くらいに起床。 外は雨降りそうになかったけど、外出る気にならなかったので家でローラー。 準備が面倒なのが要因でもある。 10分Zone4→10分レストの繰り返し。ふもっふおもしろいな。 ロ…