2015-01-11から1日間の記事一覧
体重65.8kg。 今日も7時過ぎに目が覚めるも、そのままラノベ読んで起きたら8時半。 寒いけどめげずに運動。今日は泳ぐ。 蹴伸びの距離伸びないな。7mくらい。尻あたりは結構水面まで上がるようになったけど維持できていないんだろうな。伏し浮きからちゃんと…
体重65.8kg。 今日も7時過ぎに目が覚めるも、そのままラノベ読んで起きたら8時半。 寒いけどめげずに運動。今日は泳ぐ。 蹴伸びの距離伸びないな。7mくらい。尻あたりは結構水面まで上がるようになったけど維持できていないんだろうな。伏し浮きからちゃんと…