2015-06-24から1日間の記事一覧
体重65.7kg。 朝起きてローラー。 昨日外に出ていて今朝現場見たら仕事山積み。なお残業していた模様。 言わないとやらない。自分にも覚えがあるけど、ああはなるまいと頑張ろう。 仕事片付けてげっそりだけど、帰宅後ローラー。 3分負荷高く。ケイデンス50…
体重65.7kg。 朝起きてローラー。 昨日外に出ていて今朝現場見たら仕事山積み。なお残業していた模様。 言わないとやらない。自分にも覚えがあるけど、ああはなるまいと頑張ろう。 仕事片付けてげっそりだけど、帰宅後ローラー。 3分負荷高く。ケイデンス50…