2015-10-05から1日間の記事一覧
体重65.2kg。 土日は夜遅くまでチャットしたり、身内のゴダゴダを片付けたりで運動は3km走っただけ。あかんな。 仕事は引き継ぎが主で、嵐の前のなんとやら。まぁなるようにしかならない。 帰宅後ローラー。 AERO2で中負荷のつもりが中の上くらいになってい…
体重65.2kg。 土日は夜遅くまでチャットしたり、身内のゴダゴダを片付けたりで運動は3km走っただけ。あかんな。 仕事は引き継ぎが主で、嵐の前のなんとやら。まぁなるようにしかならない。 帰宅後ローラー。 AERO2で中負荷のつもりが中の上くらいになってい…