2016-01-13から1日間の記事一覧
体重68.4kg。 今月で67kg台には乗せたい。 仕事でいらんことがおこりすぎる。。。あと一ヶ月耐えれるのやら。 帰宅してローラー。 といっても流すだけ。平日に一回は高強度入れたいんだけども。まず毎日やることに集中しよう。休日乗ってれば今はまだ強くな…
体重68.4kg。 今月で67kg台には乗せたい。 仕事でいらんことがおこりすぎる。。。あと一ヶ月耐えれるのやら。 帰宅してローラー。 といっても流すだけ。平日に一回は高強度入れたいんだけども。まず毎日やることに集中しよう。休日乗ってれば今はまだ強くな…