バイク ローラー50min

体重63.5kg。

病み上がりはいつも体重が増える。減るよりはいいのかな？

仕事するにも体がいちいち重い。

ローラー台乗ると如実に重い。ハンドル遠くてサドルが高く感じる。なので今日は回すだけ。

この三日で2歩下がった感じ。まぁでも土曜踏んだ時は40km/h超えてもかなりの時間粘れたしそれでもまだ去年の晩秋よりは確実に進歩していると思いたい。

半袖に戻るまであと二ヶ月ほど。着実に地力上げよう。それができれば45km/h超えても粘れるはずだ。

その為には寝るしかないね！