バイク ローラー30min
体重62.7kg。
11時間程寝た。疲れてるのか。
その癖運動する気にもならず一日ヒキコモリ。食欲だけは減らない。食べたいけど動いてないので程ほどにする。
だけど流石に一日動かないのはちょっとあかんと思い、30分だけ回す。
一月遅い五月病だな。調子崩さない程度に頑張ろう。
体重62.7kg。
11時間程寝た。疲れてるのか。
その癖運動する気にもならず一日ヒキコモリ。食欲だけは減らない。食べたいけど動いてないので程ほどにする。
だけど流石に一日動かないのはちょっとあかんと思い、30分だけ回す。
一月遅い五月病だな。調子崩さない程度に頑張ろう。