体重62.5kg。
望んでいない展開でのひと段落。後々困るだろうな。そのとき考えよう。
バイク取りに行こうと思ったら休日でした。取りに行く手段がランなので、明日取りに行くとすると三日連続ラン。ちょっときつい。
ヤボ用もあったので今日はオフ。頑張り過ぎると後続かないしね。
一ヶ月で考えると一週目と三週目が強く、二週目中くらい、四週目は弱めくらいが現状続けて出来る限界かな。三週続けて同じ強度だとまいっちゃう。
暑くなってから距離乗れてないのは正直いかんので、継続できる方法を今年いっぱい考えよう。継続は力なり。
