2014-09-25 ラン 3km Training 体重62.8kg。 昇進ですって。ストレスのバーゲンセールだぜ! その絡みか色々やってる間に一日終わる。はええ。 帰宅後ラン。 脚重い。高負荷のダメージ回復してたらある意味ダメなのでいいか。それでも感触はいい。苦しくなかったし。 ウィギンスアルカンシェルか。狙ったタイトルをしっかり獲るってすごい難しいと思うけど、きっちり獲るもんな。オフだと露骨にデヴってたりするのにきっちり絞れる精神力見習いたい万年肉付き。