体重62.8kg。
仕事忙しい。夢に出るくらい。疲れているな。
MTB買うためには稼がないといけないし、前向きに頑張ろう。働けば散財できる、と。
帰宅後ラン。
寒くなったし上着着たので羽織っていくものの、ウォームアップで既に暑いので腰に巻いて走る。終始ゆっくりめで走ると、若干体重いけど特に痛みもでなかったのでいいかな。
大分走りやすい気温になってきた反面、ウォームアップとクールダウンが寒い。体調崩さないようにしないとな。
久々に平日にご飯炊いて食べたけど超苦しい。2合食べなければいいよね。最近野菜が高いのでパスタ主体も結構高いから考えないと。
ストレッチして寝よう。
