バイク ローラー30min
体重65.8kg。
今日は朝運動せず。
仕事の夢を見た。疲れているな。
来月もそこまで変動はないみたいだし、隙を見て休もう。
今日はゆっくり回すだけ。
夕食減らしすぎているからか、食べてもお腹減りっぱなし。2日に一回くらいはある程度食べないともたないな。
体重65.8kg。
今日は朝運動せず。
仕事の夢を見た。疲れているな。
来月もそこまで変動はないみたいだし、隙を見て休もう。
今日はゆっくり回すだけ。
夕食減らしすぎているからか、食べてもお腹減りっぱなし。2日に一回くらいはある程度食べないともたないな。