ラン 3km

体重65.8kg。

朝起きれず。

仕事は急な欠勤で忙しかった。

文句だけ言って自分で行動しないような人間にはならないようがんばろうと思った。人間思考停止したら終わりだよ。

帰宅後ラン。

夕方でも日差しは強いけど、結構風があって気持ちいい。止まると汗止まらないですが。さすがにペースはよくなかった。