体重64.7kg。
朝起きてローラーと筋トレ。暑い。
仕事しないから注意したら言いすぎとか言われた。
言い過ぎるのは怒っているからなんだけど怒るなってか。原因はこちらにないのに。
ただ対等に話できないような職場にしかいられないのは己の技量不足な訳で。
その点だけで正直仕方ないよね。今までサボってきたツケはこれからも払いましょう。
帰宅後ローラー。
ST5分。ケイデンス60～70台で負荷高め。暑いので空調つけて。それでも暑い。ちょっと水分とりすぎた。
岩田聡さんのご冥福をお祈りします。マザー2そのうちやろう。
