バイク ローラー30min

体重65.2kg。

朝起きず。

人手が足らないのになんで俺がやらなあかんねんとかやめて上司さん。

暇そうに見えないから言わないってな。

ぐったりしつつもちょっとだけ体動かしたいのでローラー。

TTバイクにしているのでギアが重い。あとクランク短いからなんか違和感あるなやっぱり。とか思いつつてきとーにまわしただけ。

明日は負荷かける。