バイク ローラー30min
体重64.9kg。
絶好の運動日和にもかかわらず、週末はひきこもり。
さすがにまずいので、とりあえず毎日軽い運動と筋トレはちゃんとしよう。んで週末どちらかは外に出よう。
そろそろゲームも優先度高いやることはなくなってきた。がんばろう。
体重64.9kg。
絶好の運動日和にもかかわらず、週末はひきこもり。
さすがにまずいので、とりあえず毎日軽い運動と筋トレはちゃんとしよう。んで週末どちらかは外に出よう。
そろそろゲームも優先度高いやることはなくなってきた。がんばろう。