バイク ローラー30min
体重65.2kg。
土曜仕事で今日もだらだら。完全に動く気なしやな。
まぁそれでもいいか。食事制限はして、増やさないようにしよう。
ハマるって怖いね。楽しくはあるんだけど、色々変化が大きいと特に。
保守的にはなりたくないけど、限界はあるね。
体重65.2kg。
土曜仕事で今日もだらだら。完全に動く気なしやな。
まぁそれでもいいか。食事制限はして、増やさないようにしよう。
ハマるって怖いね。楽しくはあるんだけど、色々変化が大きいと特に。
保守的にはなりたくないけど、限界はあるね。