2015-10-25 休養日 雑記 体重65.0kg。 目覚ましなしで寝て起きたら9時。10時間くらい寝たのか。 体も痛いので今日は掃除だけして引きこもる。来週も頑張って走ろう。 そろそろ寒くなってきた。体調だけ崩さないようにしないとな。