休養日

体重62.8kg。更に減っている。。。だと

意図せぬ減りっぷりでちょっとびびる。増える際に早かったら落ちるのも早いのかな。

ちょっと食事の量増やそう。バナナでも食べるかな。

今週は年初めもあり疲れたけれどその分休養日多くとっているので明日は起きれるはず。というよりもうちょい早く寝よう。寝よう。