バイク 堺浜周回 30km

体重計り忘れ。

目覚ましつけなかったけど、明るさで7時すぎにおきる。

そっからだらだらしていたけど、いそいそ着替えて10時前から堺浜。

向かい風で頑張る。だったんだけど、できるだけ頑張る一時間になった。脚使っていないから回るし、感触も悪くない。

ただ速度はついていかない。当たり前だけどね。ave33.8km。

洗車して昼寝してゲームして。明日は掃除して、月曜日は運動できるようがんばろう。