2014-11-13 バイク ローラー20min Training 体重64.4kg。 風が強い。しかも冷たい。もうスーパーディープは使えないかな。 近年稀に見る慌しさ。意味がわからない。 残業も多く膝も痛いのでちょっとだけローラー乗るのみ。土曜日乗れればいいな。