バイク ローラー50min

体重62.5kg。脚が重い。

ランのせいかバイクのせいか。

雨らしいのでローラー。

Zone3で。WU10minでスタートしたら左足に激痛が。筋痛めたような感じ。たまらず降りてストレッチ。Zone2に落としたら再現せず10分ほどでZone3に復帰。なんだったんだろう？

CDでローラーから落ちる。余所見危険。

普通装備のTTバイク探せば結構あるものだ。ココロときめくものは少ないけれど。

納期が3ヶ月としたら今月には大まかに決めたいんだよなぁ。